Nos últimos dias, o novo coronavírus é destaque em toda a imprensa mundial. A pandemia, que começou na China, já deixou mais de 100 mil pessoas infectadas no mundo, além de causar mais quase 4 mil mortes até 17 de março de 2020 em todo planeta.
A preocupação se espalha à medida que casos da doença são confirmados nos quatro continentes. A melhor atitude, então, é se informar sobre as formas mais eficazes de prevenção. Nesse conteúdo, você vai conferir quais são os 5 cuidados indispensáveis que você precisa ter para se proteger do vírus. Continue lendo!
O que é o coronavírus?
O coronavírus é uma família de vírus que se manifestou pela primeira vez em 1937. Em 31 de dezembro de 2019, foi identificado um novo tipo de coronavírus, que teve origem no mercado de frutos do mar e de animais vivos da cidade de Wuhan, na China.
Por causar graves infecções respiratórias, o vírus ficou conhecido pela sigla SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome ou Síndrome Respiratória Aguda Grave, em tradução livre).
Os tipos de coronavírus
O coronavírus foi se modificando ao longo do tempo, por isso, os profissionais de saúde viram a necessidade de nomear cada um dos tipos do vírus de maneira diferente.
No caso do último vírus descoberto, seu nome inicial era novo coronavírus ou SARS-CoV-2, porém, a Organização Mundial da Saúde (OMS), no dia 30 de Janeiro de 2020, anunciou a mudança da nomenclatura do vírus para COVID-19.
O nome foi alterado para se adaptar às diretrizes da OMS, que aconselham os estudiosos a não darem nomes que referenciem animais, objetos, indivíduos ou grupo de pessoas para os vírus descobertos.
Conheça abaixo os tipos conhecidos:
– Beta coronavírus OC43 e HKU1;
– Alpha coronavírus 229E e NL63;
– MERS-CoV (causador da Síndrome Respiratória do Oriente Médio ou MERS);
– SARS-CoV (causador da Síndrome Respiratória Aguda Grave ou SARS);
– COVID-19 (o tipo mais recente descoberto).
Quais são os sintomas do coronavírus?
– Febre;
– Espirros;
– Tosse;
– Coriza;
– Falta de ar.
5 formas de se prevenir do coronavírus
A médica infectologista da Unimed Drª Lícia Borges Pontes, separou 5 cuidados que você e sua família devem ter para se prevenir do coronavírus.
A sigla, em inglês, W-U-H-A-N indica ações que você deve ter no dia a dia para se manter protegido. Confira a tradução abaixo e comece a praticá-las para manter o vírus longe da sua casa:
1 – Wash hands = Lave as mãos;
2 – Use mask properly = Use máscaras de proteção adequadamente;
3 – Have temperature checked regularly = Verifique sua temperatura regularmente;
4 – Avoid large crowds = Evite grandes multidões;
5 – Never touch your face with unclean hands = Nunca toque seu rosto com as mãos sujas.
Pessoas gripadas ou resfriadas
No caso de pessoas com sintomas característicos de gripes ou resfriados, a prevenção também deve ser feita, porém, com algumas particularidades quanto ao que deve ser feito
Listamos abaixo algumas dicas para que você e sua família saibam como proceder se já estiverem doentes:
1- Use máscaras de proteção em lugares públicos ou quando for conversar com alguém;
2- Ao tossir ou espirrar, use lenços de papel e, em seguida, jogue-os no lixo ou cubra a boca e o nariz utilizando o braço;
3- Evite cumprimentos com abraços, apertos de mão e beijos;
4- Evite visitas a entes queridos caso esteja gripado.
por Unimed Fortaleza-CE – foto: divulgação
